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sábado, 10 de noviembre de 2012

Técnicas para cinturón naranja:

Estas son las técnicas que entran para cinturón naranja:

Sogui Kisul- Posiciones:

Tuit Kubi: Los pies separados un paso y formando un ángulo recto. Ambas rodillas flexionadas y el peso cargando sobre la pierna trasera.

Técnicas de mano:

An Palmok Monton Maki: El brazo sale de la cintura contraria, bloqueando con el lado interno del antebrazo.

Bakat Palmok Monton Maki: El brazo sale de la cintura, bloqueando con el lado externo del antebrazo.

Jan sonnal mok chigui: Cargando como en Monton Maki, pero con la mano abierta. Es un ataque al cuello con el canto de la mano.

Du sonnal an chigui: Ataque con los dos cantos de las manos a la vez.

Jan sonnal monton maki: Cargando como en Bakat Palmok Monton Maki, pero con la mano abierta.

Patadas:

Nako chagui: Patada giratoria golpeando con el talón en el torso o en la mejilla.

Miro chagui: Empujón con el pie. Similar a ap chagui, empujando con la planta del pie.